Au sein de votre structure, des séances ludiques et dynamiques, qui permettent aux enfants de prendre conscience et de devenir acteurs de leur bien-être, tant physique que psychologique.

Les sessions sont possibles pour des enfants de tout âges, ma spécificité est de pouvoir intervenir auprès des bébés et très jeunes enfants, de 2-3 mois jusqu'à l'entrée à l'école. Pour ce public particulièrement, mon regard va au delà des exercices de yoga, et me permet de proposer un accompagnement psycho-moteur globale.

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• Pour les enfants d'âge scolaire : la durée de la séance et les jeux proposés sont adaptés à l'âge des enfants : 30 min pour les 2-3 ans, jusqu'à 1 heure dès 6 ans jusqu'à 13-14 ans. Les séances sont un enchaînement de diverses séquences de jeux d'attention-concentration, de respiration, d'auto-massage, de relaxation et de motricité avec les postures de yoga. Une pratique aux nombreux bienfaits : elle permet aux enfants de développer leur estime de soi, d'améliorer leur attention (ce qui facilite les apprentissages), elle favorise la conscience de leur corps et la coordination, et développe l'empathie. Enfin, elle permet de diminuer leur stress tout en favorisant la détente.

• Pour les enfants plus jeunes, dès les premiers mois, des interventions en crèches, maisons ou relais petite enfance permettent de faire découvrir le baby yoga, les massages pour bébé et l'haptonomie postnatale, directement auprès des professionnels ou auprès des parents. Une activité qui favorise le lien, aide la motricité qui est en construction, et donne des pistes aux adultes pour soutenir le développement psycho-moteur de l'enfant.

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