Massage bien-naître
Soulager les maux, calmer les pleurs, favoriser la motricité… les massages peuvent être une aide précieuse pour la vie quotidienne des parents. Je vous propose des ateliers d’initiation aux massages pour bébé.
Au fil des séances, je vous apprendrai les gestes de massage issus de différentes cultures et de la réflexologie afin de calmer les douleurs, libérer les émotions, soutenir le développement moteur, faciliter l’endormissement, apporter calme et apaisement... Je vous enseignerai également cinq postures de yoga bébé qui compléteront tous ces bienfaits.
Lors des ateliers, nous réaliserons ensemble une huile de massage bio, parfaitement adaptée à la peau fragile de bébé et sans aucun risque d’allergie. Afin de ne pas interférer dans votre moment d’intimité avec votre bébé, j’utilise un poupon de démonstration pour vous guider. Le respect du rythme de votre enfant me semble primordial, c’est pourquoi d’autres poupons seront à votre disposition pour vous permettre de vous familiariser avec les différentes techniques si bébé dort au moment de l’atelier. Le cycle complet comprend quatre séances d’une heure à une heure et demie, espacées d’une semaine, ce qui permet un apprentissage progressif et respectueux du rythme de votre enfant.
A l’issue de l’ensemble des ateliers, je vous remettrai un code vous donnant l’accès à une application. Vous pourrez y retrouver des vidéos des gestes de massage vus ensemble, ce qui vous permettra de pratiquer chez vous en toute confiance.
Les ateliers se déroulent à Cliousclat, à la maison des associations, par petit groupe de 4 familles maximum. Le groupe reste fixe au fil des séances, ceci afin de créer un cadre chaleureux vous invitant au partage.
Je peux également me déplacer chez vous, pour des séances individuelles, ou en groupe si vous souhaitez faire participer famille et amis (une réduction sera faite pour la personne organisatrice).
Si vous ne souhaitez pas vous engager pour l’ensemble des quatre ateliers, je peux vous proposer une séance d’initiation aux massages. D’autres séances à thème peuvent suivre selon votre demande.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter via mon site, ma page Facebook, ou par téléphone 06 11 29 07 82.
Tarifs : 70 € la séance (1h15 environ) unique, 240 € les 4 séances (190 € par famille si séances collectives).
Déplacement à domicile possible sur demande : 90 €*. la séance, 300 €* les 4 séances.
* Tarifs applicables dans un rayon de 30 km autour de Cliousclat (26270). Au-delà, des frais de déplacement pourront être appliqués. Pour les ateliers en groupe à domicile, les frais de déplacement sont partagés entre les participants.
Le règlement est à effectuer le jour de la séance. Pour la formule quatre séances, le tarif est payable comptant à la première séance ou en 2 fois (à la première et à la troisième séance).
Baby Yoga
Des ateliers ludiques, éventuellement en complément des ateliers « massage bien-naître », qui participent à l’éveil complet et optimal de votre enfant.
Pour des moments de complicité avec votre bébé !
Vous y découvrirez des postures de yoga spécialement adaptées aux tout-petits qui stimuleront son éveil et sa motricité. Mais également d’autres bienfaits : faciliter la digestion, améliorer le sommeil, libérer les tensions physiques et émotionnelles…
Ces ateliers sont accessibles à tous, inutile de pratiquer le yoga pour participer !
Un véritable moment de détente et de sérénité pour bébé et son parent.
Déroulement de l’atelier d’une heure :
-
Accueil et présentation de l’atelier du jour.
-
Exercices de postures de yoga pour bébé.
-
Postures parents-bébé.
-
Un temps d’éveil sensoriel.
-
Un temps de relaxation.
Afin de respecter le rythme de l’enfant, des poupons de démonstration sont à la disposition des parents pour pouvoir pratiquer même quand bébé a besoin de dormir.
Pour les enfants de la naissance jusqu'à 18 mois environ.
Tarifs : 70 € (tarifs partagés entre les participants si séance collective).
Déplacement à domicile possible sur demande : 90 €*.
* Tarifs applicables dans un rayon de 10 km autour de Cliousclat (26270). Au-delà, des frais de déplacement de 0,30 centimes/km sont appliqués.
Un petit aperçu d'une séance de yoga bébé telle que je peux vous proposer !